Valérie VIOLETTE

Valérie VIOLETTE vous reçoit
en cabinet ou à distance

Coaching de vie et accompagnement familial à Beaune (21200)

A quoi sert le coaching personnel ?

Le coaching est un accompagnement en développement personnel qui a pour but d’aider une personne rencontrant une difficulté à trouver ses propres solutions.

Nous possédons tous "en nous" les ressources pour dépasser tous les défis que nous offre la Vie mais il est parfois très difficile de trouver seul les clés à nos "problèmes".

Le coaching a pour but de vous faire prendre conscience de vos capacités et de vos ressources , de vous reconnecter à vos talents et vos dons.
 

coaching

Mon objectif est de vous apprendre à être à l'écoute de votre "baromètre intérieur" et vous aligner pleinement avec votre

  • Tête ( pensées)
  • Coeur ( émotions)
  • Corps ( ressentis , actions)

afin que vous puissiez exploiter votre plein potentiel.

En complément de la bioénergie et de la kinésiologie, le coaching est un formidable outil pour matérialiser concrètement des changements dans sa vie.

Soyons clairs, changer sa vie ne se fait pas "d'un coup de baguette magique" et cela demande

  • d'en prendre conscience
  • d'en faire le choix
  • et de poser des actions concrètes pour "sortir de sa zone de sécurité"

Je ne pourrai pas "marcher à votre place", mais vous pourrez compter sur ma présence bienveillante à vos côtés pour vous accompagner "pas à pas" et atteindre l'objectif que nous aurons défini ensemble.

Pour qui ?

Mon coaching s’adresse à toutes les personnes qui:

  • « ont tout pour être heureuses » mais ne trouvent plus de "sens à leur Vie"
  • ont le sentiment de « subir leur vie »
  • manquent de confiance en elle , n'arrivent pas à "prendre leur place"
  • sont en dépendance affective et qui n'arrivent pas à s'aimer
  • ont des problèmes relationnels avec leur entourage ou dans leur couple
  • "s'oublient" au profit des autres et attirent des personnes toxiques

Mon expérience de professeur et directrice d’école me permet aussi d’accompagner les enfants
et adolescents en manque de confiance ou qui rencontrent des difficultés relationnelles

 

N'hésitez pas à me contacter, rien n'est une fatalité . Vous avez le pouvoir de changer votre Vie!

Accompagnement CHANGER SA VIE

ACCOMPAGNER le CHANGEMENT

Changer sa vie commence par un choix mais malgré toute notre bonne volonté, c'est un véritable défi qui nous attend car notre Ego nous ramène inlassablement dans nos anciens schémas de fonctionnement et notre zone de connu synonyme pour lui de SÉCURITÉ

J'expérimente à titre personnel depuis quelques années, que c'est dans les petits changements constants et en persévérant que l'on obtient de grands changements

 

C'est pourquoi, j'ai eu l'idée de vous proposer ce nouvel accompagnement modulable selon vos besoins et votre rythme avec des séances de coaching :
courtes et impactantes pour définir ensemble les actions à mettre en place pour atteindre votre objectif de changement.
rapprochées ( 10 à 15 jours ) pour faire le point régulièrement, ajuster et maintenir le cap pas à pas.
...Jusqu'à ce que vos nouvelles habitudes soient ancrées et que vous vous sentiez capables d'avancer seul(e)

Un accompagnement familial, pourquoi ?

Être parent est un métier que nous apprenons au fur et à mesure et nous nous retrouvons parfois dans des impasses. Nous fonctionnons alors en "mode automatique" sans savoir comment sortir de cette spirale infernale de cris, de colère , de culpabilité , de regrets ... aux antipodes du parent que nous souhaiterions être ...

Le coaching familial permet à chacun de retrouver sa place et de restaurer une harmonie dans les relations grâce à la mise en place de principes simples.

Vous apprendrez à prendre du recul et à comprendre "ce qui se joue" chez votre enfant et pour vous mêmes ce qui vous permettra d'instaurer de nouvelles habitudes et créer une vie vie familiale plus sereine basée sur le respect des besoins de chacun.

Grâce au coaching parental, devenez le parent que vous rêvez d'être !

¤ Parallèlement à cet accompagnement parental, je propose d'aider vos enfants à se sentir plus épanouis dans leur vie. J'ai beaucoup accompagné les enfants lorsque j'étais directrice d'école et je sais qu'un "petit coup de pouce" peut parfois suffire à dépasser des difficultés scolaires, restaurer la confiance ou améliorer les relations interpersonnelles.

Alors si vous sentez que votre enfant est anxieux, agité , triste , qu'il a des troubles de sommeil ou de l'alimentation, n'hésitez pas à me contacter .

 

Trucs et astuces pour "kiffer la Vie"

Pour cultiver l'Amour de Soi, les pensées positives et faire les 1ers pas vers la Vie qui vous fait kiffer , rejoignez moi sur ma page YouTube ou mon groupe FB

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